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【消息】生长痛会持续多久时间持续时间不长

发布时间:2021-01-03 01:01:21 阅读: 来源:聚氨酯瓦壳厂家

不少家长比较关心的就是生长痛会持续多久时间,到底生长痛能持续多久呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

生长痛会持续多久时间

生长痛持续时间是因人而异的,一般当儿童成长至青春期以后生长痛就会自然消失,短的可能几个月,长的一到两年。

生长痛每次发作时间,通常持续数分钟至几小时不等,疼痛通常发生在黄昏前后,过度运动、疲劳可使疼痛加重,休息后可自行缓解,次日清晨疼痛完全消失。

而且西方医学上认为生长痛就是说的骨骺炎,属于一种无菌性炎症,见于儿童生长期,活动量过大,因为摩擦导致的炎症。一般休息休息就好了,不存在持续多长时间的问题。

生长痛怎么缓解

1、局部热敷、按摩

家长可用热毛巾对宝宝疼痛部位进行按摩或热敷,这样能缓和孩子的紧张情绪,从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时一定要注意揉捏的力度,让宝宝在温柔的抚摸下入睡。

如果发现孩子某一天活动量较大,睡觉前可以进行淋浴,比平时时间稍多一会儿,或者在洗澡盆装入温水,让小孩多泡一会,这种样可以缓解生长痛。

2、擦止痛霜

孩子疼痛较重时,可外搽止痛霜,或用舒筋洗液外洗,也可以服用一些补益肝肾的中药进行治疗,这些都需要在医生的指导下进行。

3、转移注意力

转移注意力是让宝宝忽略疼痛的有效方法,家长可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引宝宝。对待病宝宝要比平时更加的温柔体贴,因为爸妈的鼓励和精神支持,对孩子来说才是最重要的镇痛良方,有时甚至比药物还有效。

4、食疗方

【血藤煮鸡蛋】

组方:血藤10克,鸡蛋1个,白糖适量。

制法:将血藤布包,同鸡蛋加清水煮熟后,去蛋壳再煮片刻,白糖调味。食蛋饮汤。

功用:养血通络止痛。

【二藤膏】

组方:鸡血藤、首乌藤各25O克,蜂蜜适量。

制法:将二藤水煎二次(每次半小时),二液合并,文火浓缩后加入等量蜂蜜,煮沸即成。每次20毫升,每日2-3次,温开水冲服。

功用:养血通络,温筋止痛。

【木瓜粥】

组方:木瓜粉3克,大米50克,姜汁、蜂蜜各适量。

制法:用大米煮粥,待熟时调入木瓜粉、姜汁、蜂蜜,再煮一二沸即成,每日1-2剂。

功用:祛湿通络止痛。

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